栄養士/健康投資プランナー　 加藤紗智子のHPへようこそ。

news新着情報

　2011年11月10日〜12日
　株式会社長寿会　グループホーム　あゆかわの郷訪問
　被災されたグループホームの支援をいたしました。
　　　　　　　 入居者のみなさん向け料理教室　レシピ・説明資料
　　　　　　　 ボランティア活動報告

　2011年11月19日
　向佐 勝先生_料理講習会が開催されます。
　元ホテルオークラ、赤坂迎賓館総料理長　向佐 勝氏による、料理教室です。

　2011年9月26日
　27歳になりました。

　2011年9月1日
　フリーランス栄養士として活動を開始いたしました。

　2011年8月1日
　サイトをオープンいたしました。

「食から健康に！」を合言葉に、子どもからお年寄りまでが健康に生活できるよう、応援しています。
療養型病院での栄養士業務や一般企業での疾病予防事業を通じ、食の大切さ・疾病予防の大切さを実感したからこそ、
生活者のみなさんに元気と健康を届けていきたいと考え、日々活動しています。 

現在、国民医療費は34兆8084億円（平成20年度）となり、年々高くなっています。
病院にお世話になる事は、お金が必要になると言う事です。
「最近、使い過ぎでビンボーだから、ごはんは節約して菓子パン1個にしようかな。」と言う若者や
「いつ、どうなるか分からないから、節約しようかな。」と思っている団塊世代のみなさん、
今を乗り切ることも大切ですが、節約するのであれば、今から健康投資を始めることをオススメします。

健康投資は、老後の医療費の為に貯金をすることではなく、健康を維持するための自分への投資です。

食卓へ1品副菜を追加することは、節約意識からは少し抵抗がありますが、補えなかった栄養素を摂取できると考えると、
健康を維持するための投資になります。健康投資は料理だけではなく、食材やサプリメント、運動やレジャーにバカンスまで様々です。みなさんの生活に合った健康投資を栄養士としてサポートさせていただきます。 

主な活動は、今まさにキラキラと光り輝いている団塊世代のみなさんをはじめ、健康を維持増進するための食のサポートです。
『健康投資プランナーの栄養士』として、健康に生活するために必要な食生活について、コンセプトやレシピに至るまで、
様々なプランを提案をしています。団塊ジュニアや真性団塊ジュニアのみなさんにも積極的に健康意識を高めるとともに、
楽しく元気な人生設計ができるよう、提案しています。